隨著各地初雪的降臨，度假、滑雪、溫泉的冬日美好生活正式拉開序幕，那么對于腫瘤患者，到底可不可以溫泉、桑拿、汗蒸等，眾說紛紜，我們今天就來詳細(xì)說一說這件事。

  問：腫瘤患者能泡溫泉么？

  溫泉——古已有之，它的主要作用可以理解為通過熱浴的方式來達(dá)到擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝的目的，從而起到舒緩筋骨、降低疲勞的作用。對于腫瘤患者能否泡溫泉，目前有兩種完全不同的對立觀點(diǎn)：

  觀點(diǎn)一

  認(rèn)為腫瘤患者不能泡溫泉，其原因是溫泉能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而能夠促進(jìn)癌細(xì)胞的增長及擴(kuò)散；

  科學(xué)解析——

  翻閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，這種血液循環(huán)促進(jìn)了癌細(xì)胞的增長及轉(zhuǎn)移的說法僅是停留在『臆想』的階段而已，尚未有臨床醫(yī)學(xué)試驗(yàn)證實(shí)泡溫泉能夠促進(jìn)癌細(xì)胞的增長。

  觀點(diǎn)二

  認(rèn)為可以泡溫泉，溫泉熱浴的高溫條件能夠殺死癌細(xì)胞，這是比較出名的“熱療”說法。

  科學(xué)解析——

  目前比較公認(rèn)的說法是癌細(xì)胞不耐高溫條件，一般41℃～43℃就會失去活性，以此來對應(yīng)臨床“熱療”。但需要指出的是泡溫泉的條件與臨床熱療并不能等同。臨床腫瘤的熱療應(yīng)用的致熱源多為射頻、微波。達(dá)到既能使癌細(xì)胞凋亡，又不損傷正常組織的治療目的。利用其物理熱量加熱全身及局部達(dá)到有效治療溫度；利用正常組織細(xì)胞和癌細(xì)胞對溫度耐受能力的差異，溫泉遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到熱療的體內(nèi)溫度，溫泉里的水溫度高，不代表可以將體內(nèi)的溫度也達(dá)到相應(yīng)的程度，我們?nèi)松眢w內(nèi)還存在著體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)，事實(shí)上泡溫泉遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到能夠“燙死”癌細(xì)胞的熱度。

  腫瘤患者能不能泡溫泉呢？

  事實(shí)上，這個問題不能一概而論，一些處于穩(wěn)定期、無瘤、體質(zhì)較好的腫瘤患者是完全可以泡溫泉的。

  以下人群不能泡溫泉

  1）心腦血管疾病的患者不宜泡溫泉

  泡溫泉容易使人大量出汗、心跳加快、血管擴(kuò)張、心臟耗氧量增加；出水后溫度下降，一冷一熱，對于心肺功能較差的患者來說容易有中風(fēng)、心肌梗塞等風(fēng)險(xiǎn)。

  2）體質(zhì)較差以及陰虛火旺的患者不宜泡溫泉

  泡溫泉時(shí)身體消耗大量的能量，大量出汗代表了津液的耗傷；對于本身體質(zhì)較差尤其是剛做完手術(shù)、放化療期間的患者以及陰虛火旺的患者，不建議泡溫泉。

  3）對于皮膚有傷口、潰瘍的患者不建議泡溫泉，因其有感染風(fēng)險(xiǎn)

  問：腫瘤患者能夠蒸桑拿、汗蒸么？

  先了解一下什么是桑拿？什么是汗蒸？桑拿：利用水蒸氣加溫排汗，溫度可達(dá)70℃～80℃。高溫高濕的桑拿房內(nèi)，人只能停留5分鐘，適應(yīng)后最多可停留8分鐘，后到常溫室內(nèi)進(jìn)行冷浴降溫，冷熱交替，至少3次。汗蒸：是通過釋放負(fù)離子、亞離子、蒸汽等高溫讓人出汗，代謝皮膚有害物質(zhì)，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝的效果，重點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)高熱。一般溫度可達(dá)到35℃～40℃，人要停留50～60分鐘。對比溫泉后得到結(jié)論，對于處于穩(wěn)定期、無瘤、體質(zhì)較好的腫瘤患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳Ｄ门c汗蒸來促進(jìn)新陳代謝，但是對于不適宜泡溫泉的患者來講同樣也不適合蒸桑拿、汗蒸。相比較汗蒸，桑拿對體質(zhì)的要求更為嚴(yán)格。

  總 結(jié) 

  腫瘤病人根據(jù)自身情況可以適當(dāng)?shù)嘏轀厝⑴菽_、蒸桑拿、汗蒸，但是應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)的不同來區(qū)別對待。體質(zhì)較好的患者并無明顯禁忌。體質(zhì)較差的患者，尤其是手術(shù)后的短期內(nèi)以及放化療之后較虛弱的患者則禁止去泡溫泉、泡腳、蒸桑拿、汗蒸等。