足三里穴，是"足陽(yáng)明胃經(jīng)"的主要穴位之一，同時(shí)也是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，是胃經(jīng)經(jīng)氣深聚的地方，是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，按摩足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣的作用。主治：胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良等胃腸道功能性疾病。調(diào)補(bǔ)足三里，實(shí)即培補(bǔ)后天，是養(yǎng)生保健的第一要穴。

    《靈樞·本輸》中指出足三里位于“膝下三寸，骨外”。足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當(dāng)脛骨前肌上。取穴時(shí)，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指： 

    對(duì)于胸外科的手術(shù)治療患者，術(shù)后切口疼 痛，加上留置各種引流管，下床活動(dòng)時(shí)間大大減少，很多患者都有不同程度的腹脹、便秘發(fā)生。這個(gè)時(shí)候我們可以指導(dǎo)患者按摩足三里穴位來調(diào)理脾胃、理氣順腸。按摩時(shí)用兩只手的拇指指端分別按壓住兩腿的足三里穴，指端位置不動(dòng)，用力由輕漸重，連續(xù)而均勻地用力按壓。每次每穴按壓5-10分鐘，每分鐘按壓15-20次，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。對(duì)于化療患者，很多患者接受化療以后就會(huì)有胃腸道反應(yīng)，惡心、干嘔、呃逆、食不下咽等等，通過按摩足三里穴都可以得到緩解。腫瘤本身是一種消耗性疾病，患者往往會(huì)出現(xiàn)免疫力下降的情況，再加上手術(shù)和放化療，機(jī)體的抵抗力會(huì)進(jìn)一步下降，這時(shí)候可以通過按摩足三里穴位，來補(bǔ)中益氣，提高自身免疫力，增強(qiáng)抵抗力。