為緩解腫瘤患者在放化療期間產(chǎn)生的焦慮和壓力,9月6日,頭頸放療二病區(qū)舉辦了一場主題為“‘音’為有你 ‘樂’享生活”的音樂放松小講堂活動。
活動之初,華中師范大學(xué)兩位心理實(shí)習(xí)生為大家播放了不同風(fēng)格的曲目,邀請患者們依次分享聽完音樂后的感受,引導(dǎo)大家沉浸于音樂之中。隨后,兩位實(shí)習(xí)生結(jié)合洞簫演奏曲,深入淺出地講解了五音在調(diào)理人體以及緩和情緒方面發(fā)揮的積極作用,強(qiáng)調(diào)了五音療法和腹式呼吸是通向健康與平靜的途徑,鼓勵(lì)大家在平常休息時(shí)或者治療中可以多聽音樂、多進(jìn)行腹式呼吸,以緩解治療中的焦慮。最后,她們重點(diǎn)指導(dǎo)患者將五音療法與腹式呼吸相結(jié)合。
患者們紛紛表示,結(jié)合了音樂的腹式呼吸很有效,練習(xí)后變得特別舒服和放松。